Taller d'automassatge

20 d'octubre de 2018 - 10:30 A càrrec d'Ignasi Seró. En una cultura que planteja un nivell de vida personal, familiar, laboral i social molt exigent, alguns dels efectes actualment més visibles són els coneguts com els trastorns musculo-esquelètics i de l’estrès. Així doncs, us convidem a una introducció de diverses tècniques de relaxació a partir de l’automassatge a diferents parts del cos. Places limitades. Inscripció prèvia gratuïta a la biblioteca.