Guies de lectura

Novetats adults - febrer 2026

Ciències aplicades

Verdaguer, Xevi .

La teva salut comença aquí

Barcelona : Edicions de la Rosa dels vents, . 492 p
Ciències aplicades

Resum:

En aquest llibre descobriràs els últims avenços científics que vetllen per la vida i la salut de les persones. Si coneixes el que amaguen els teus gasos i la relació de la microbiota amb el cervell, amb el sistema immunitari i amb l'intestí, sabràs com detectar i pal·liar la temuda inflamació. L'objectiu és motivar a fer canvis sostenibles tot proporcionant eines i consells que et convertiran en una font de vitalitat i d'inspiració per als altres.