Saludable mente

Resum:

Investigacions recents afirmen que el cervell no només té la capacitat de canviar, sinó que ho fa constantment. Cada experiència vital modela detalls microscòpics de la teva essència neuronal. En aquest llibre trobaràs hàbits per optimitzar el teu cervell i millorar la teva salut a qualsevol edat.